ابو الوليد المضياني المدير العام  معلوماتاضافية
رقم العضويه : 1 عدد المساهمات : 506 تاريخ التسجيل : 02/08/2011 العمل/الترفيه : طالب ثانوي  |  موضوع: إفتح عينيك اثناء السجود  الجمعة أكتوبر 14, 2011 1:55 pm | |
| إحرص أن تبقى عينيك مفتوحتين اثناء السجود
الحكمه من إبقاء العين مفتوحة أثناء السجود !!
تعاني عضلات العين من التصلب النسبي بمرور الأيام مما يؤدي إلى عدم قدرتها على زيادة و إنقاص تحدب عدسة العين بالشكل المطلوب
لذا احرص على إتباع السنة في صلاتك بأن تبقي عينيك مفتوحتين
أثناء السجود
قف وأنت تنظر إلى موضع سجودك وأبق عينيك مركزة على تلك المنطقة،
عند
ركوعك ستقترب العين من موضع السجود مما سيجبر عضلات العين على الضغط على
العدسة لزيادة تحدبها وعند رفعك سترتخي العضلات ويقل التحدب .
عند سجودك ستنقبض العدسات أكثر من الركوع لان المسافة بين العين ونقطة السجود قريبة جداً وعند الرفع سترتخي .
هذا التمرين ستنفذه بشكل إجباري
17مرة في اليوم
ويمكنك تكراره عدد المرات التي تريد
.شوفو حكمة الله ...
الرسول عليه الصلاة والسلام دائماً كان يدعو على ابقاء العينين مفتوحتين أثناء السجود ...
وهاهو العلم الآن يثبت أن ذلك يعمل على عدم اضعاف النظر
سبحانك اللهم وبحمدك اشهد ان لا اله الا انت استغفرك واتوب اليك
ربي اجعلني مقيم الصلاة ومن ذريتي ربنا وتقبل دعاء
عدل سابقا من قبل ابو الوليد المضياني في الأحد يناير 29, 2012 11:25 am عدل 1 مرات |
|
ابو الوليد المضياني المدير العام معلوماتاضافية
رقم العضويه : 1 عدد المساهمات : 506 تاريخ التسجيل : 02/08/2011 العمل/الترفيه : طالب ثانوي | | موضوع: رد: إفتح عينيك اثناء السجود الجمعة يناير 27, 2012 10:22 pm | |
| سحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
|
|
